Osteoporose

É uma condição que resulta na diminuição da densidade óssea, tornando os ossos mais frágeis e suscetíveis a fraturas. A densitometria óssea é o método diagnóstico utilizado para avaliar a saúde óssea e recomenda-se a realização desse exame para todas as mulheres com idade a partir de 65 anos e para todos os homens com 70 anos ou mais. Além disso, é aconselhável a realização por mulheres na menopausa e homens com mais de 50 anos, que apresentem fatores de risco para a osteoporose, como raça branca, constituição física magra, tabagismo, histórico familiar de fraturas, doenças graves e uso prolongado de corticoides.

O risco de desenvolver osteoporose pode ser reduzido ao longo da vida com a adoção de medidas como dieta rica em cálcio, prática regular de atividade física e aporte adequado de Vitamina D. 

 

Menopausa

O termo menopausa significa ‘a última menstruação’, que ocorre em torno dos 50 anos, mas pode variar entre 45 e 55 anos. O período de transição do período reprodutivo para a  menopausa é denominado climatério, quando os ovários perdem progressivamente a capacidade de produção hormonal e de ovulação.  Durante esse período a mulher pode manifestar muitos sintomas como fogachos, insônia, variação de humor, falta de memória, ressecamento vaginal, redução de libido, mudança na distribuição da gordura corporal (abdominal). A terapia de reposição hormonal com estrogênio é o tratamento de escolha par alívio dos sintomas, após avaliação de possíveis contraindicações.

 

SOP – Síndrome dos Ovários Policísticos

É o distúrbio endócrino mais comum da mulher em idade reprodutiva, caracterizado pelo excesso de produção de hormônios masculinos, e alterações ovulatórias/infertilidade. Além disso, a presença de distúrbios metabólicos associados é bastante frequente, resultando em aumento do risco cardiovascular. Mulheres com SOP apresentam, em geral, elevação do percentual de gordura, obesidade central (barriga), elevação dos níveis de testosterona, alteração da glicose, e níveis elevados de triglicerídeos, colesterol total e LDL (colesterol ruim). A abordagem terapêutica deve ser individualizada, dependendo das manifestações de cada paciente, mas a base do tratamento envolve mudança de estilo de vida, com dieta equilibrada e exercícios físicos.